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晴晴晴 暖暖太阳还能持续多久?秋季养生看这里

来源:网络整理 作者:国际新闻网 人气: 发布时间:2019-08-10

晴晴晴 暖暖太阳还能持续多久?秋季养生看这里

阳光摄

  浙江在线-缙云新闻网10月12日讯(浙江在线通讯员 高 瑜) 今晨县城最低气温9.2℃,大洋山4.5℃,均创下了今年下半年以来的新低,早起出门,帽子手套围巾武装起来一点也不为过。好在白天有阳光相伴,预计今天最高气温会升至22℃左右,中午前后在太阳底下,应该还是会有暖暖的感觉。

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阳光摄

  暖暖太阳还能持续多久?

  未来七天逐日具体天气预报

  12日(周五):多云;9~22℃; 13日(周六):多云;9~23℃; 14日(周日):多云转阴;12~23℃; 15日(周一):阴有小到中雨;13~19℃; 16日(周二):阴有小雨;15~20℃; 17日(周三):阴有小雨;14~21℃; 18日(周四):多云到阴;14~23℃。

  今日养生提示

  一到秋季,各种大病小病就不请自来,所以秋季养生变得很重要。秋季养生记住以下几点:三不吃、四不做、五相伴。

  三不吃:1、不吃寒凉之物;2、不吃辛辣之物;3、不吃油腻之物。

  四不做:1、不洗冷水澡;2、不做剧烈运动;3、不做熬夜之人;4、不要忧心过度。

  五相伴:1、茶相伴;2、动相伴;3、笑相伴;4、友相伴;5、书相伴。



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责任编辑:采集侠

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